About Me




アメリカオレゴン州でカウンセラー、コンサルタント、教師をしています。かつてはポートランドの大学や大学院、日本やアジア、ヨーロッパで心理学のクラスやワークショップをしていました。最近はカウンセリングが中心になっていますが、２０２２年以降オンラインクラスを提供する予定です。

カウンセリングで扱う問題はうつ、不安、トラウマ、人間関係の問題、異文化の問題、カップルカウンセリングなど多岐にわたります。現在は予約が埋まっており、セッションをご希望の方は数ヶ月お待ちいただくことになります。

またアメリカにお住まいの方は、ライセンスの規則でオレゴン州にいらっしゃらない限りカウンセリングができませんのでご了承ください。

カウンセリングもしくはオンラインクラスに興味のある方は下記までメールをください。

hanacounselingllc@gmail.com



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心を開く質問

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私は音楽が好きなので新しい楽器を見ると試してみたくなります。 数年前に沖縄に遊びに行ったときに三線を弾いてみたくなり体験レッスンを受けました。 かなりお弟子さんもたくさんいる先生のようですが、 とても気さくな方でレッスンの後にさんぴん茶を出してくれて、 しばらくおしゃべりをしていました。 私がバイオリンを弾くという話をすると、先生は興味津々でバイオリンについていくつもの質問をしました。 その一つが次の質問でした。 「バイオリンを弾くときに歌は歌うの？」 そんな質問を受けたこともないし、そういう発想もなかったので私はびっくりして笑いそうになりましたが、 失礼がないように「顎で楽器を支えないといけないので歌は歌いません」と冷静に答えました。 すると先生はポツリと「口があるのにもったいないね」とおっしゃったのです。 「ああ、三線を弾くときはまず歌ありきなのだな」ということがダイレクトに伝わってきて 深く感動しました。 クラシック音楽の知識がある程度ある人なら、こんなことを聞くなんて恥ずかしいと思う人もいるかもしれません。 でも先生が音楽への情熱から知りたいことを聞いてくれたおかげで、 三線の世界が私に伝わってきたのです。 私たちは恥をかくことを恐れて、自分があまり知らないことについて自由に質問できなくなることがあります。 どういう質問をすれば相手に賢く思われるかとか、 馬鹿な奴と思われないかなどと相手に注意が向きすぎて、 会話の中に自分がいなくなって、結果的に表面的な話に終始してしまいがちです。 でもこの先生との対話から学んだことは、 自分の本当に知りたいことを率直に聞くことは自分の心を相手に開示することであり、 そのことで相手も心を開くことができて、 深く心を通わせることもできるのだとということです。 どんな相手に対してもこの先生のように自分の軸を忘れずに、素直に心を開いていけるようになりたいです。
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夏時間始まる

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アメリカでは今週の日曜日から夏時間が始まりました。 私はアジアやヨーロッパの方ともミーティングすることがあるのでこの時期は予定の調整が大変です。 夏時間のないアジアの方とはもちろんのこと、夏時間のあるヨーロッパの方たちとのミーティングの時間も調整が必要です。 ヨーロッパには夏時間があるから大丈夫なのではと思われるかもしれませんが、 アメリカはヨーロッパより２週間早く夏時間が始まるせいでかえって混乱しやすく、 スケジュール的には魔の２週間となります。 ちなみにアメリカ国内でも夏時間を採用していない州があるので（ハワイ、アリゾナなど）国内でも混乱します。 独立を重んじるこの国では「足並みをそろえる」という観念がないようです（笑）。 夏は日がとても長くなるのはいいのですが、グローバル化が進んでいる現在、 夏時間はビジネス的に非効率なのではないかとずっと思っていました。 その他にも夏時間の開始時に１時間時間が減るため睡眠不足が原因で交通事故が増えるとか、 家畜のリズムが狂って乳牛のミルクが出にくくなるなど弊害も大きいようです。 予定調整でイライラして夏時間を廃止するムーブメントに参加しようかと本気で思っていた朝に、 なんと上院で夏時間に固定するという法案が通ったというニュースを聞きました。 この法案が下院で通れば、アメリカの全州で一年を通じてずっと夏時間になるということのようです。 ともかく時間の変更がなくなるのが一番の願いだったので、とても嬉しいニュースです。
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世界の多様性（エマニュエル・トッド）とミニアメリカ文化考

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10 年くらい前にエマニュエル·トッド氏の本をよく読んでいました。あるコミュニティで彼の話が出てきて懐かしく思いました。写真の本は世界の様々な地域の家族形態について詳しく書いてある本で 全部で 500 ページ以上ある大著です。それぞれの文化の家族形態が政治や宗教、国家の運営などに影響を与えていることが詳しく書かれていますが、心理専門の私が印象的に覚えているのは、家族形態によって有効な心理療法も変わってくると言う点です。 フロイトによる精神分析は、直系家族の文化の中で生まれたので、親子の関係（直系）には注意を向けているが、兄弟姉妹の関係には注意を向けてないのだと述べています。そのため兄弟姉妹の連帯が強い中国やイスラム圏では精神分析がうまく理解されないとのことです。日本は 直系家族の文化だったために比較的精神分析が根付いたのかもしれません。 さてこの大著、時々スッと頭に入ってこない文章があったので、これは日本語に翻訳されているからかなと思い英語の翻訳本を見てみようとアマゾンで探してみたことがあります。でも彼の本はほとんど翻訳されていませんでした。 日本であれだけ人気があるのにアメリカでの知名度が低いことにびっくりしました。英語で 読める良い本がたくさんあるのでわざわざフランス語の本を翻訳するニーズがない と言うのは 1 つの理由だと思います。もう一つは 日本人は世界（特に西洋）と比べて自分がどういう位置づけになるかということにとても興味がありますが、アメリカ人はそのことにほとんど興味がないからではないかと思います。 日本人は昔から日本文化論が好きで、日本の大学院にいた頃には土居健郎の「甘えの構造」、河合隼雄の「中空構造日本の深層」、その他いくつかの日本人論は課題図書の中に入っていました。私自身も日本文化について比較文化的に考えることにとても興味があります。そんな土壌があって日本の家族形態や社会のあり方にも言及するトッド氏に日本人は興味を持ったのではないかと思います。 一方アメリカ人によるアメリカの比較文化論はほとんど見た覚えがありません。 アメリカのメジャーリーグの優勝決定戦をワールドシリーズと言ってしまうように、基本が自分たちが世界の中心にいると思っているので、自分たちが世界の人からどう見られるかと言うことに興味がないのではないかと思います。だからトッド氏
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